Llegó el otoño, una estación para todos los gustos. Las temperaturas cambian, el ambiente se vuelve más fresco y la naturaleza se tiñe de colores cálidos. Sin embargo, para las personas mayores, esta transición estacional puede traer consigo ciertas preocupaciones y desafíos.

Como cada 21 de septiembre desde 1994 se celebra el Día Mundial del Alzheimer,  un evento instituido por la Organización Mundial de la Salud (OMS). Este 2023, bajo el lema “Integrando la Innovación”, la Confederación Española de Alzheimer plantea sus reivindicaciones y propuestas para abordar esta enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo. Durante el mes de septiembre, se llevan a cabo diferentes actividades con un doble objetivo: sensibilizar a la sociedad española acerca de las consecuencias sociosanitarias y de desarrollar una campaña de educación sanitaria dirigida a promover la prevención de esta patología. 

La soledad es un mal silencioso que afecta a un gran número de personas mayores en la sociedad actual. A medida que avanzamos en edad, la sensación de aislamiento se vuelve más palpable y sus efectos en la salud y el bienestar son cada vez más significativos. En Sonraiz, a lo largo de estos años hemos sido testigos de cómo la soledad no deseada afecta a nuestros mayores.

Ya llegó el mes de septiembre, y con él la vuelta a la rutina. Aunque aún podremos disfrutar durante unos días más del calor del verano, el otoño va llegando poco a poco y eso se nota también en los alimentos que nos encontramos cada día en el mercado. 

No es fácil sobreponerse al paso de los años, pero eso no significa caer en el sedentarismo o en la inactividad. En Sonraiz sabemos lo vital que es mantenerse activo a medida que envejecemos y la importancia del ejercicio para la salud y movilidad de nuestros mayores.

Cuidar de nuestro seres queridos en la tercera edad es una tarea entrañable pero que a menudo se vuelve desafiante. Seguro que si te encuentras en esta situación te has hecho en algún momento esta pregunta, ¿cómo o en qué ayuda un Centro de Día?. Pues bien, los centros de día como Sonraíz brindan una atención y cuidados específicos que facilitan la actividad cotidiana de los adultos mayores.

La jubilación marca un emocionante nuevo capítulo en la vida, lleno de tiempo libre para explorar, aprender y relajarse. En este artículo te mostraremos la variedad de actividades enriquecedoras que los adultos mayores pueden disfrutar durante esta etapa, contribuyendo a una jubilación activa y significativa.

Agosto ya está aquí y aunque suele ser un mes de vacaciones, en Sonraíz no descansamos. Como es habitual, compartimos contigo lo que van a comer nuestros usuarios. Este mes es importante la ingesta de líquidos para que haya una correcta hidratación. Para ello, hemos incluido muchas frutas ya sea en batido o en macedonia.