La alimentación de los usuarios del Centro de Día Sonraíz es muy importante. Cada mes la cocinera y nutricionista se reúnen para elaborar un menú mensual que cubra las necesidades básicas de todos los que comen aquí. ¡Ya podéis ver el menú de marzo!.

Como bien sabéis en este 2019 el Centro de Día Sonraíz cumple 10 años. Una efeméride que para nosotros es realmente importante y en la que queremos que todos vosotros, amigos, familias y personas del barrio participéis. Una de las actividades que estamos organizando y en la que por supuesto estáis invitados a participar son las Charlas 10º Aniversario Sonraíz.

El lunes 16 de febrero del año 2009 el Centro de Día Sonraíz abría sus puertas en Gijón, en el Natahoyo. Carlos López nos cuenta hoy cómo se fraguó la historia de nuestro centro y la de las personas que han formado y forman parte de su día a día. Una carta de agradecimiento para colaboradores, familiares, usuarios y amigos en un día muy especial.

Hace unas semanas publicábamos en este blog los consejos que ofrecemos a quienes tienen que afrontar la difícil realidad de tener un familiar dependiente a su cuidado. En ese primer post, nos centrábamos en los primeros momentos en los que se diagnostica a ese familiar. Hoy vamos a centrarnos en todos los recursos a los que acudir si necesitas que te echen una mano.

En este mes son habituales los resfriados y catarros. La tos y la congestión nasal, además de otras molestias propias del frío nos afecta a todos. En Sonraíz pensamos que una buena forma de prevenir todo ello es a través de una buena alimentación. Por eso el menú mensual está compuesto por platos ricos y sabrosos, y que además tienen un aporte extra para ayudar a las defensas de nuestros usuarios.

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Casi 400 euros. Esa ha sido la recaudación del mercadillo navideño de Sonraíz y que en esta ocasión hemos donado a la Fundación Alimerka. Queríamos contároslo porque nuestros usuarios están muy satisfechos de que su trabajo diario se destine a un proyecto tan bonito como éste.

Enfrentarse al cuidado de un familiar en situación de dependencia no es una tarea sencilla. En muchas ocasiones, esta situación de dependencia se desencadena a gran velocidad y nos encontramos con que dicha persona necesita nuestra ayuda, pero no estamos organizados ni preparados para poder prestársela. Desde el Centro de Día Sonraíz os vamos a explicar por dónde deberíamos empezar y cómo es esa primera toma de contacto con la dependencia.

Como ya os contábamos en este post, 2019 es un año muy especial para nosotros ya que cumplimos 10 años. Durante esta década hemos conocido a más de 300 familias y nos hemos hecho un hueco en el día a día del barrio de La Calzada. Además hemos incorporado nuevos servicios para mejorar la calidad de vida de los usuarios. Este es nuestro particular #10YearsChallenge ¡Cómo hemos cambiado!