Los especialistas en el campo de la psicología han demostrado que las personas que mantienen su cerebro activo sufren un deterioro cognitivo menor asociado al envejecimiento. Las terapias de psicoestimulación cognitiva son un conjunto de técnicas y estrategias que se basan en el uso directo o indirecto de los procesos de aprendizaje y de aspectos psico-afectivos para mantener o restaurar nuestras capacidades mentales y la capacidad de comunicación de nuestro cerebro con el exterior.

Una de las cosas que más nos gusta ver en nuestro Centro de Día son las ganas de aprender de los usuarios. La gente mayor sigue teniendo tanta curiosidad como la que puede tener un niño, algo muy positivo y gratificante para todos los que convivimos con ellos porque ayuda a que se interesen por reaprender y descubrir cosas diferentes y estimulantes para su intelecto. Hoy en nuestro blog compartimos los principales beneficios y algunas ideas para que nuestros mayores aprendan.

En Sonraíz realizamos dinámicas de grupo de manera diaria. Nuestro equipo de gerontopsicología considera que mantener la mente activa y trabajar la socialización es fundamental para lograr un envejecimiento activo y olvidarse de la monotonía y la depresión.

El envejecimiento es un proceso natural en el que las personas mayores poco a poco ven afectadas sus nociones cognitivas.

Como es habitual en Sonraíz os informamos sobre los platos de los que disfrutarán cada día los usuarios del centro de día. Comida casera hecha con mucho mimo, con menús diseñados por nuestra nutricionista para cubrir las necesidades de los comensales.

Vivimos en Asturias así que es de sobra conocido cómo nos trata a veces la meteorología. Y más en estos días de temporales, bajadas de temperatura y lluvia. Por eso en el Centro de Día Sonraíz cuidamos a nuestros usuarios incluso antes de llegar a nuestras instalaciones. ¿Como? Sigue leyendo.

Casi sin darnos cuenta ha llegado el 16 de febrero. Una fecha muy especial para todos los que formamos la familia Sonraíz. Parece que fue ayer cuando abríamos las puertas de nuestras instalaciones para prestar el mejor de los servicios a nuestros usuarios y realmente ya han pasado 9 años. ¡Qué lejos y qué cerca nos queda aquel febrero de 2009!

El menú de Sonraíz de febrero, elaborado por nutricionistas especializados, cuenta con platos que aportan toda la energía que los usuarios del Centro de Día necesitan. Las verduras se presentan en forma de cremas y también son habituales las sopas. Cocina de toda la vida elaborada con mucho mimo en nuestras propias instalaciones.