Con la edad nuestra salud y nuestro cuerpo se deterioran, haciendo que algunas funciones fisiológicas que anteriormente hacíamos sin esfuerzo se vuelvan más complicadas de realizar. Una de las patologías principales entre los hombres mayores son los problemas de próstata. 

La diabetes es una enfermedad silenciosa que afecta a entre un 10 y un 18% de la población y que se manifiesta, especialmente, en las personas mayores de 65 años. Es una enfermedad de instauración lenta lo que hace que sea complicada de detectar, aunque no imposible. Te contamos cuáles son los síntomas más frecuentes y qué hacer para prevenirla.

Con la llegada del frío la mesa se llena de platos calientes y suaves. Nuestro equipo de nutrición y cocina ha elegido para este mes de noviembre un menú para escapar del frío, basado en productos de temporada que hacen las delicias de cualquiera que se siente a la mesa. 

Cuidar es una experiencia que merece ser siempre valorada, especialmente cuando cuidamos de una persona mayor dependiente. Con el tiempo, son muchas las personas que necesitan asistencia para llevar a cabo tareas cotidianas. Una asistencia que sus familiares, en ocasiones, no pueden darles bien sea por falta de tiempo o por desconocimiento en la materia. Ahí es donde entran las personas cuidadoras (aunque muchas veces estos familiares terminan convirtiéndose también en cuidadores de otro dependiente).

En los últimos meses, y más aún desde las Olimpiadas de Tokio 2020, se viene hablando de la salud mental. De cómo afecta a los jóvenes, a los deportistas, a las amas de casa… Y también cómo el confinamiento, el miedo al contagio o a ser dependiente ha afectado a los mayores. Los expertos apuntan a que la soledad puede ser el gran problema de este grupo de población. Sus relaciones sociales se han visto reducidas a la mínima expresión y en todas partes los señalan como las personas con más riesgos. Así que es importante seguir una serie de pautas para poder ayudarles.

Durante el mes de octubre vuelven con fuerza los platos de cuchara y los productos típicos del otoño a nuestra mesa. El equipo de nutrición y cocina han preparado un menú para estas semanas basado en los productos de cercanía y de temporada, para así lograr platos sabrosos y que aporten todos los nutrientes que necesitan los usuarios de nuestro centro de día.

A medida que cumplimos años nuestro corazón madura. Y no, no es que con la vejez el corazón se enfríe. Ni desde el punto de vista de los afectos, que siguen fluyendo a lo largo de toda nuestra vida, ni en lo relativo a los cuidados de ese órgano. Cuando nos hacemos mayores las dolencias cardiacas se presentan y expresan con mayor intensidad, condicionando una sustancial pérdida de nuestra calidad de vida.

Solo en España se estima que sobre 800.000 personas padecen Alzheimer. Esta enfermedad neurológica está considerada la causa más frecuente de demencia en todo el mundo por la Sociedad Española de Neurología (SEN). Aunque está vinculada con el envejecimiento, no es una consecuencia inevitable de la edad. La genética también tiene mucho que ver en su desarrollo, pero solo un 1 % de los casos se asocian a esta causa. Los hábitos de vida determinan el que se desarrolle en la mayoría de los casos.