Los especialistas en el campo de la psicología han demostrado que las personas que mantienen su cerebro activo sufren un deterioro cognitivo menor asociado al envejecimiento. Las terapias de psicoestimulación cognitiva son un conjunto de técnicas y estrategias que se basan en el uso directo o indirecto de los procesos de aprendizaje y de aspectos psico-afectivos para mantener o restaurar nuestras capacidades mentales y la capacidad de comunicación de nuestro cerebro con el exterior.
Las técnicas de estimulación cognitiva, aprovechando la plasticidad del cerebro, pueden retrasar la evolución de la demencia.
La constancia y las terapias de Psicoestimulación Cognitiva en grupos reducidos fomentan la interacción entre los usuarios y luchan contra el aislamiento social de nuestros mayores.
Una de las funciones de la gerontopsicóloga Leticia González y de nuestro Centro de Día es la lucha contra la soledad, uno de los peores enemigos de la vejez. Gracias a las terapias con las que trabajamos conseguimos que nuestros usuarios vuelvan a desarrollar sus capacidades sociológicas relacionándose con otros usuarios a través de rutinas controladas por el equipo de psicólogos.
También está demostrado que los usuarios que participan en dichas terapias rejuvenecen neuronalmente debido al esfuerzo que supone para éstos estar activos a la hora de expresarse verbalmente y concentrarse en seguir el hilo de una conversación. Además, al igual que ocurre con otras capacidades de los seres humanos, podemos mejorar nuestras funciones cerebrales mediante la experiencia y la práctica, incluso en la etapa adulta. Esto ocurre porque nuestro cerebro tiene una cierta capacidad de adaptarse a los daños, reorganizando la conectividad neuronal, lo que hace posible mantener e incluso recuperar funciones cognitivas como son la memoria, la atención, la concentración o el lenguaje, entre otras.
Si quieres saber más sobre las terapias que aplicamos en el Centro de Día Sonraíz, puedes llamarnos para concertar una cita al 984 491 822, y así podrás también conocer nuestras instalaciones de El Natahoyo en Gijón.